其實不同年齡段的孩子，能吃的食物種類是有一定區別的。有的食物並不是適合所有年齡段的孩子吃，比如火腿腸。作爲生活中常用的烹飪食材，很多家庭都會給孩子吃火腿腸，那麼多大的孩子可以吃火腿腸？
通常一歲後的寶寶就可以吃火腿腸了，不過第一次給寶寶不要一次吃太多。而且現在火腿腸的品種很多，家長要有所選擇，挑一些質量相對比較好的，大品牌的給寶寶吃，這樣才能對寶寶健康發育纔不會有不良的影響。
火腿腸雖然味美，吃起來也方便，但是和瘦肉或牛肉相比較，火腿腸裏肉的成分其實是非常少的，火腿腸的成分大部分都是澱粉，還有添加劑，營養價值並不高，而且寶寶還小，身體機能還在發育中，腎臟的功能也還沒有完全發育完善，如果吃太多的火腿腸，身體是帶下不掉多餘的而言分，所以，家長可以給寶寶吃，但是不能吃太多，以其他輔食爲主，火腿腸偶爾吃即可。
寶寶飲食要以清淡爲主，營養要豐富，家長要調整好寶寶的飲食結構，葷素搭配，粗細搭配，多給寶寶吃一些新鮮的水果和青菜，這樣才能保證維生素的攝入量，才能保證寶寶的營養均衡。
