蛋白粉就是經常作爲營養品出現。大家知道，蛋白粉大多是從乳製品或者大豆中提取的乳清蛋白或者植物蛋白，進行加工後形成一種類似白色的粉末狀物質。那麼兒童喝蛋白粉好不好？
1、小孩最好還是不要喝蛋白粉。對於正在成長髮育期的小孩實際上是不需要補充蛋白質的,在正常的飲食中就可以獲取足夠的蛋白質了。
2、這些人羣都不適合吃蛋白粉。肝腎功能不好的人羣。蛋白粉裏面含有的蛋白質是非常高的，必須要經過肝臟來進行代謝，其產生的一些代謝物會經過腎臟從尿液裏面排出去，這樣就會增加了腎臟以及肝臟的負擔，從而給身體帶來了不良影響。痛風患者。痛風患者也應該控制蛋白質的攝入量，尤其是要控制對大豆蛋白的攝入，如果亂吃蛋白粉的話就會增高身體中的尿酸，加重了痛風的症狀。體質虛弱的人羣。有一部分人羣認爲體質虛弱就應該多補充蛋白，其實此類人羣並沒有必要吃蛋白粉，在病情恢復期間要酌情的考慮是否需要攝入蛋白粉。
3、蛋白粉其適用那些受困於高膽固醇。蛋白粉的作用不能完全代替準媽媽從食物中獲取的蛋白質，而對於本屬於健康人羣的準媽媽來說是不能替代的。
