很多寶媽們在照顧自己寶寶的時候發現一個問題，就是無論是夏季還是冬季寶寶吃飯都是讓人發愁的。有些寶媽們爲了給寶寶餵飯可以追趕整條街，寶寶不愛吃飯，胃口不佳好像是一個通病似的。那麼兒童消食開胃吃什麼好？
米粥油、山藥、山楂等
很多寶寶都是很挑食的。無論是米飯還是麪食，都並不是說很喜歡。這時候寶媽們可以給寶寶做米粥，油裏面放入山楂和山藥，這樣不僅口感好，而且特別。對於消食和開胃也是非常好的。並且酸酸的口感對於寶寶來說也是他們的最愛。
蔬菜丸子
其實對於兒童的世界，主要是充滿形態和色彩的。所以寶媽們在平時準備的飲食當中，可以以色彩和形態來吸引寶寶的胃口。然而蔬菜丸子就可以達到這樣的視覺效果和味道享受。蔬菜丸子可以以南瓜，胡蘿蔔，白蘿蔔等等青色的蔬菜搭配爲主，然後捏出各種顏色的丸子，這樣寶寶不僅可以起到開胃的作用，而且也可以滿足寶寶消化的能力。
山藥泥
相信很多寶媽們還是比較常見的。就是用牛奶和山藥，將它們用攪拌機打碎成泥，然後在澆上草莓醬或者是藍莓醬等等，這樣不僅外觀好看，而且寶寶也愛吃。
