對於小孩子來說，零食的滋味比正餐還要美味，而且種類豐富，能夠滿足孩子的口欲。對於1歲的寶寶來說，這時候也可以適量的給他們吃一些零食了。那麼，1歲兒童吃什麼零食好呢？
很多朋友則會認爲1歲孩子還是沒有長大的，還是不可以去吃其他東西的，其實這種想法是比較片面的，一歲孩子是可以吃很多零食的。而且這些零食也是有助於寶寶的發育的。對寶寶的健康是不會造成多大的副作用的。
寶寶可以吃一些山楂類的食物，果丹皮，山楂片這些都是可以吃的。這主要是適用於那些比較愛吃肉的寶寶，愛吃肉的寶寶難免會出現消化不良的現象。所以給寶寶吃這些山楂類的零食有利於消化，不過不可以吃太多哦。
粗糧也是很不錯的，寶寶是可以吃一些紅薯，玉米棒子的，這些能爲孩子的成長提供豐富的營養。
寶寶也可以吃一些奶製品，乳製品，這些營養也是豐富的。
不過很多東西寶寶也是不可以吃的，例如可樂，咖啡，果凍，方便麪等等，這些都是屬於那些加工醃製的食物，對於寶寶的器官也會造成一定的損害的。其實家長可以自己動手給寶寶製作零食吃。
