很多寶媽們都擔心孩子的健康和發育的問題，其實有了合理的飲食和運動，促進孩子健康成長，是沒有很大問題的，有些寶媽們反映，孩子一運動就會出現咳嗽的情況，不知道該怎麼辦，寶寶一跑步就咳嗽，應該怎麼辦，來看看相關的內容。
寶寶生活中，身體比較好，只是偶爾會出現咳嗽的話，也有可能是因爲唾液吞嚥不協調導致的運動出現的咳嗽的問題。這個原因是不固定的。如果有明顯的咳嗽咳痰的情況，應該是要考慮是否因爲感冒或者是呼吸道感染導致的，根據具體的情況作出診斷，及時的去治療。
跑步出現咳嗽的原因也很可能是支氣管炎，如果確診的話，可以口服一些止咳化痰的藥物，或者是抗生素的藥物，這樣的話可以幫寶寶及時恢復健康。
寶寶總是咳嗽的話，可以多和孩子喝點熱水，最好要注意不要吃太涼的食物，以免導致咳嗽的加重。同時也需要注意孩子的飲食和生活習慣，平時的飲食最好不要太油膩，清淡容易消化的食物是比較好的。要增強體質也是很重要的一個內容，鍛鍊身體，提高體質，減少一些體質虛弱導致的疾病。
