嬰兒的很多生理訴求都是通過哭聲來表達的，但是第1次做爸爸媽媽的人，因爲沒有經驗，寶寶哭了寶爸寶媽找不到原因，寶寶的訴求一直得不到滿足，就會一直哭，寶寶的聲帶又比較嬌嫩很脆弱，哭的時間長了嗓子就會哭啞，那麼寶寶嗓子哭啞了多久可以恢復呢？
如果寶寶嗓子哭啞了，寶爸寶媽注意護理，不要讓寶寶再大聲哭鬧，一般一個多星期左右，嗓子啞的症狀就能好轉。寶寶嗓子啞了一定要適當的給寶寶喂水，如果寶寶不足6個月，一直在吃媽媽的母乳，那麼寶媽的飲食也要注意，不能吃太鹹的食物，如果寶寶已經滿6個月開始吃輔食了，寶寶吃的輔食不能添加鹽。
在照顧寶寶的過程當中，寶爸寶媽應該學習怎樣和寶寶交流和溝通，雖然寶寶不會說話，但是寶媽可以通過寶寶的聲音來判斷寶寶的需求，及時滿足寶寶的需求，避免寶寶長時間的哭鬧。另外還要判斷寶寶是不是因爲身體不舒服的原因哭鬧不止，如果原本到了該喂寶寶吃奶的時間寶寶哭了，結果喂寶寶吃奶，寶寶不僅不吃，而且還在哭，那是因爲身體不舒服了才哭鬧，這就需要帶寶寶到醫院去檢查。
