哺乳期是一個階段，當到了一定時間後就需要通過合理方法來結束週期，讓寶寶進入一個全新階段。而在此期間斷奶是讓很多媽媽發愁的事情，那麼到底哺乳期怎麼斷奶比好呢？
1.提前準備，慢慢過渡。斷奶的時間和方式因人而異。每個母親和嬰兒對斷奶的感覺都不一樣，他們會選擇不同的方式。斷奶時間已經成熟，就可以很快爲寶寶斷奶。要提前做好心理準備，同時也要有更好的應對之策，這樣對於斷奶會有幫助。
2.母乳越少，牛奶越多。在開始斷奶時，可以每天給寶寶一些配方奶，或者喝新鮮的全脂牛奶。應該注意的是，儘量鼓勵寶寶多喝奶，逐漸增加量，使寶寶提前熟悉奶粉的味道。這樣在愛上了奶粉的味道以後，斷奶也會變得輕鬆許多。
3.讓寶寶有好的行爲習慣。斷奶的時候不要認爲寶寶兒放在一邊，讓其哭泣是一種有效的方法。在斷奶期間，媽媽應該更適當地抱着寶寶，給予他們更多的照顧。但對於寶寶的不合理要求，卻不能答應，在保障他們健康的情況下，要有決心，這樣斷奶更徹底。
