鋅對寶寶成長來說，是起到特別重要的營養元素。缺鋅容易導致寶寶的智力發育低下、生長髮育慢等現象。而六個月的寶寶身體正是發育的高峯時期，對營養需求也是很大的。那麼就一起來了解一下六個月寶寶能補鋅嗎？
六個月的寶寶是能補鋅的，但前提是如果寶寶身體不缺鋅，那麼就不需要額外補鋅了。只要寶媽注意合理餵養就可以，如果寶寶吃的母乳，母乳含鋅量比較高，一般是不用補鋅的。如果寶寶檢查體內缺鋅，那就要通過補充鋅劑或是從輔食中給予補充，以免缺鋅影響寶寶的生長髮育。
當寶寶缺鋅的時候，一般會有以下幾種症狀出現，寶媽可以瞭解一下，方便知道寶寶有沒有缺鋅。首先缺鋅的寶寶會出現食慾不好，不好好吃奶，對於輔食也不愛吃。其次是免疫力也會降低，還會有反覆感冒和發燒的症狀，呼吸道也經常感染，定些症狀與缺鋅有一定的關係。最後是寶寶缺鋅生長髮育也很緩慢，體重和身高都比同齡寶寶低，頭髮發黃還稀少。
寶寶這個月的時候，就可以添加輔食了，寶媽可以從輔食中幫助寶寶補鋅。食補不僅有利於寶寶健康發育，還不會影響脾胃，對寶寶來說也是有好處的。如果缺鋅嚴重，需要通過鋅劑進行補充，對於用量也要按照說明進行吃，不能盲目給寶寶亂吃。
