6個半月的寶寶吃什麼輔食

寶寶的食物的補充應該是隨着寶寶的年齡逐漸添加，而且種類要越來越豐富，這樣子是爲了讓寶寶吸收不一樣的物質，促進寶寶的身體需要之後更好的進行發育。對於寶寶食物的應該是一個選擇難題，已經6個半月的寶寶吃什麼輔食？

寶寶到了6個月纔可以正式開始添加輔食，這個時候首先是要選擇含鐵豐富的米粉，米粉的製作其實現在都是有專業符合寶寶的，媽媽看可以購買之後直接沖泡就可以。然後適應了米粉之後，六個半月的寶寶可以試着吃一吃菜泥，果泥等新鮮蔬菜水果製作的食物，最好是糊類。

除了一些蔬菜，其實水果也是可以適當的進行添加的，例如媽媽可以把香蕉和蘋果一起混合，之後加入米粉就可以給寶寶當輔食。把蘋果和香蕉切成塊狀之後加入少許水攪拌成泥狀備用。然後準備50克的米粉，之後同時攪拌混合就可以了。這個食譜中的各種物質是十分豐富的，而且口感比較好，寶寶應該會比較喜歡。要注意寶寶會不會出現過敏。

六個半月的寶寶其實可以接受東西還是很多的，胡蘿蔔，番茄要多吃一些，新鮮的綠色蔬菜可以加在寶寶的粥裏面，還有蘋果，梨這一類的水果作爲寶寶白天的一個下午茶，這樣子寶寶吃的東西其實很多，身體的能力能夠及時的被補充，媽媽可以由簡單到複雜慢慢添加。