媽媽們會發現一個普遍存在的問題，很多嬰兒在睡覺時，常常會被一點小聲音或是動靜驚到，而出現睡眠不安的情況。因此，在寶寶受到驚嚇後，大人要想辦法來緩解寶寶不安的情緒。那麼，嬰兒容易受驚怎麼辦？
嬰兒容易受驚，是由於寶寶的心理過於脆弱導致的，家長可以及時得給寶寶一些擁抱，多撫摸寶寶的身體，讓寶寶能夠感受到足夠的關愛。通過系列的身體接觸，鍛鍊寶寶的接受能力，還會讓寶寶產生一定的安全感，儘量減少寶寶受驚的可能性。
如果寶寶在睡眠過程中容易受到驚嚇的話，家長可以在臥室裏放一些舒緩的音樂，這樣可以胖寶寶安心的睡覺。同時在寶寶熟睡後，糾正寶寶的睡姿，讓寶寶能夠有良好的睡眠狀態，這樣可以有效減少寶寶受到驚嚇的可能性。
嬰兒容易受驚家長也不要過於驚慌焦慮，在寶寶受驚時可以輕輕握住寶寶的手，並及時安撫寶寶。寶寶入睡過程中，家長最好陪同在寶寶身旁，讓寶寶產生足夠的安全感。同時還要避免寶寶受到刺激，如果寶寶受驚一直哭鬧的話，是需要父母引起重視的。
