有的寶寶在睡覺的時候不安生，處於一種淺睡眠的狀態，並且常常會動來動去。這種情況也會讓寶寶媽媽擔心寶寶的身體健康可能會出現了問題，那麼，究竟嬰兒晚上睡覺動個不停怎麼回事兒呢？
1. 如果嬰兒在睡覺的時候常出現夜醒哭鬧，以及睡眠不安亂動的情況，應考慮是身體缺乏鈣元素所導致。因爲身體缺鈣，就會導致在睡眠中出汗和淺睡眠，並且會容易夜醒。所以應檢查身體是否缺乏鈣質。如是此原因，及時進行補鈣，即可改變這種症狀。
2. 除此之外，如果在睡覺的時候寶寶經常性的出現動來動去，還要考慮是否患有腸道寄生蟲，尤其是蟯蟲寄生蟲，常會在夜間爬出嬰兒肛門在肛周進行排卵，從而會刺激到嬰兒，無法進行深度有效睡眠。
3. 還應該檢查室內溫度是否適宜，和嬰兒所穿衣物及所蓋嬰兒被是否太厚。如果溫度過高，也會造成嬰兒的身體不適，出汗過多而出現無法好好睡眠。如嬰兒出汗較多，應適量的減少被褥和調節室內溫度到適宜溫度。睡眠環境舒適後，也會減少嬰兒睡眠中因環境因素所造成的睡眠不安。
