許多嬰兒睡覺時都有出汗的情況，特別是剛剛睡覺一會兒出得汗就會溼透衣物，多數家長認爲嬰兒是缺鈣，所以就會給嬰兒補鈣，但是往往也不能解決出汗的情況。所以家長比較疑惑，看着孩子睡着後出許多汗非常擔心。所以下面大家來看看嬰兒晚上睡覺頭髮汗溼怎麼回事？
嬰兒晚上睡覺頭髮汗溼怎麼回事
其實，嬰兒出汗這是一種正常的生理現象，家長無需過於擔心。汗液可以帶走體內多餘的熱量，由於嬰兒生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物也相對較多。
另外，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。但是也需要注意其他情況。
嬰兒睡覺需注意什麼
嬰兒睡覺的時候建議不要戴帽子。小孩戴帽子睡覺，不利於頭部的散熱，嬰兒一般是火氣比較大，身體的各個部位都需要散熱的。嬰兒的頭部戴上帽子會影響頭部的血液循環，不利於散熱，比較嚴重時會引發頭部溼疹，也不利於頭髮的生長 嬰兒戴上帽子睡覺，會讓頭部處在悶熱的環境中，不利於排汗透氣。當汗液得不到排出，會讓嬰兒受內熱感冒的。如果嬰兒比較小且天氣比較冷，可以選擇戴薄款棉帽睡覺。
嬰兒睡覺不要穿襪子。這個道理和戴帽子睡覺類似。穿襪子睡覺不利於腳的血液循環和腳的發育。樓主的嬰兒纔開始睡覺也是穿着襪子，一旦睡到半夜發熱的時候，就要踢被子，後來沒穿襪子睡覺了，反而睡得更安穩。
嬰兒晚上睡覺頭髮汗溼怎麼回事？上面文章已經有介紹。嬰兒出汗是正常的，因爲嬰兒的散熱機制尚未成熟，所以身體無法自主調節溫度，因此需要家長精心照顧。嬰兒睡覺不用蓋得太厚，但是要注意要穿背心睡覺，若是炎熱夏天，只穿一個肚兜就可以。
