很多家長喜歡在寶寶睡覺的時候開着燈，因爲這樣可以更好地，更方便地照顧寶寶。實際上開着燈讓寶寶睡覺，對寶寶是不利的，這一點越來越多的家長開始注意起來了。那麼，開燈對嬰兒有影響嗎？
開燈主要指的是在寶寶睡覺的時候開着燈，這種做法對寶寶有影響的，主要會對寶寶的生長髮育有影響。簡單來說，寶寶睡覺的時候開着燈，會對寶寶的睡眠質量形成一定的影響，如果時間一長，肯定會對寶寶的正常生長有危害。
開燈對嬰兒的影響還表現在：導致寶寶的晝夜顛倒的出現，這樣寶寶就分不清楚白天和黑夜了，這就是日夜顛倒，這樣也會影響到爸爸媽媽的睡眠。開着燈還會影響到寶寶的眼部，是不利於寶寶視力發育的，因爲開着燈，寶寶的瞳孔得不到放鬆。
寶寶在晚上睡覺的時候，爸爸媽媽需要將燈關了。如果覺得不方便，可以把燈光調暗一些，還需要注意儘量給寶寶一個相對安靜的睡眠環境。但是寶寶在白天睡覺的時候，爸爸媽媽不需要拉窗簾，只要讓寶寶在自然的環境下睡覺就可以了。
