對於年齡小的寶寶來說，經常晚上會醒來吃夜奶，而這一點對於第一次做媽媽的女人來說也是很難解決的事兒。尤其是剛出生的嬰兒，吃夜奶是很必要的。那麼對於夜奶寶媽們瞭解多少呢？幾點開始算夜奶呢？
夜奶，從名字上就能看出是啥意思，就是夜裏吃奶的意思。在寶寶很小的時候，胃的容量小，吃得少餓得快，所以晚上總是會頻繁的醒來吃奶，如果吃不到就會餓的一直哭，當媽媽的就得醒來趕緊給孩子吃奶。而且這個時候的孩子是吃不了輔食的，只能吃奶，所以吃夜奶是很正常的現象。
不同寶寶發育不同，休息時間也不一樣，所以夜奶是沒有固定時間段的，只要是在晚間寶寶入睡後醒來要吃奶的都屬於夜奶，時間依據是以寶寶的休息時間來計算的。一般嬰兒在剛出生時，正常的入睡時間是晚上七點到第二天六七點。所以，一般按照正常休息時間來算的話，這個時間段的都算是夜奶時間。
隨着寶寶一天天的長大，不同月份的寶寶吃夜奶的次數也不同。新生兒時期（一個月左右）夜奶次數最頻繁，基本上每隔2-3小時就要喂一次奶；在4-6個月時期時，寶寶胃容量增大，可以適當的少量添加。每天吃上一到二次就可以了；6個月以上的寶寶，以輔食爲主，夜間可以喂一次夜奶，或者不喂。這個時間段的寶寶可以考慮斷夜奶了。
