由於身體生長髮育的需求，寶寶出生後在晚上都要這幾次夜奶，到了五六個月之後，寶寶就應該戒除夜奶。但是有的寶寶一直成長到八個月晚上還要吃夜奶，有的媽媽說：如果寶寶是在晚上12點之前吃奶那就不算夜奶，只有12點之後吃奶纔算夜奶，所以如果八個月的寶寶12點之前吃奶，就沒有必要大動干戈給寶寶戒夜奶。那麼事情的真相真的是這樣嗎？八個月的寶寶幾點算夜奶呢？
夜奶的劃分界限不應該以具體的時間節點來區分。如果寶寶可以晚上連續睡六小時，那麼六小時前後所吃的奶都不屬於夜奶，但是如果寶寶晚上不能連睡六小時，睡三個小時或者是四個小時就要起來吃奶，那這時候所吃的奶就可以稱爲夜奶。
八個月的寶寶已經吃輔食有兩個月的時間了。理論上講，輔食可以讓寶寶更有飽腹感，晚上睡覺之前如果媽媽將寶寶餵飽，寶寶通常不會因爲飢餓而醒來找夜奶吃。但是如果沒有餵飽，那情況就不一樣了，寶寶被餓醒一定要找吃的，這時候最方便的就是吃一頓夜奶。
還有一些家長沒有在早期及時的幫助寶寶戒除夜奶，導致寶寶在日後出現了習慣性的喝夜奶的問題，每天晚上睡覺之後會固定的在某個時間醒來哭鬧着想吃夜奶。這時候的寶寶吃夜奶並不是因爲飢餓，而是一種習慣。
因此寶寶成長到五六個月左右開始添加輔食時，家長一定要儘可能想辦法幫助寶寶戒除夜奶，要不然寶寶在今後的成長過程中，會更加依賴夜奶很難戒除。這樣一來，既影響家長和寶寶的睡眠，又影響寶寶的口腔健康，害處還是非常多的。
