如果小寶寶經常出現在惡劣的環境，更容易出現感冒發燒等情況，引起咳痰的表現。寶媽也害怕小寶寶的身體越來越糟糕，不利於代謝，寶媽可以及時把寶寶的痰液吸出來。那怎樣幫寶寶把痰扣出來？
1、拍背法：寶寶如果口裏面有咳痰，其實是可以在寶寶的咳嗽間隙過程當中，通過拍打的方式，讓寶寶的痰更快吐出來。因爲小寶寶痰液在腸胃的中間，可能單憑寶寶的力量是很難吐出來的。所以先把寶寶抱起來，比如抱起側臥，然後再輕輕拍打，讓痰液變得更加鬆動，也能增強血液和心臟的功能。
2、飲水法：咳嗽到過程中往往會有一點點脫水的症狀，導致寶寶分泌物的黏稠度增加，家長可以適當喂些溫開水，是可以軟化這些分泌物的，讓寶寶咳嗽更快好轉。當然如果多喝水，可以讓粘稠的分泌物消失，同時也可以改善血液循環以及水源的平衡，讓各種代謝廢物通過排泄的方式減少。
3、蒸氣法：如果寶寶的喉嚨充滿噯氣，那常常導致呼吸道堵塞，從而會引起感冒發燒的症狀。通過蒸汽法的方法，對着口鼻，讓蒸汽進入到寶寶的口腔和鼻子當中，能有效排通氣管，讓疾病得到緩解。
