當父母的哪個不希望給孩子提供最好的呢，所以就會想方設法的給孩子做一些有營養的食物，雖然說這種出發點是好的，可是也要參考一下孩子的年齡是不是適合吃這些食物，花生米的營養就非常高了，那麼寶寶多大能吃花生呢？
由於一週歲以內的寶寶一般都是吃着母乳或者喝牛奶的，所以這個時候是不建議給孩子吃花生的，畢竟花生還是非常硬的，這個時候孩子的牙齒也並沒有發育的很好，給孩子吃花生的話一方面咬不動，另外一方面不小心的話還會造成堵塞，是會發生窒息的。
等到寶寶12個月左右的時候，是可以給孩子適量的吃一些花生的，一定要注意，要是適量，所以一般每天要給孩子吃5粒以下的花生米就可以了。即使花生的營養價值再高，即使孩子是非常愛吃花生的，千萬不要由着孩子吃，給孩子吃太多的花生了，不然會引起消化不好的。
花生的食用方式也是有很多種的，也可以給孩子生吃花生，只不過在給孩子吃生花生的時候，要先將花生嚼碎了之後再給寶寶吃的。還是建議各位將花生打磨成豆漿的方式，寶寶食用也是非常方便的，另外也是非常有利於吸收並消化的。
