隨着寶寶一天天長大，已經會用一些方式表達自己感受的他們，會將心中的不滿通過一些方式傳達給父母。晚上關燈睡覺時，很多已經會說話的寶寶會告訴媽媽自己怕黑，當媽媽一關燈，這類孩子就會表現出他們的恐懼，那麼對於還不會用語言表達恐懼的的三個月的嬰兒來說，他們睡覺時也會怕黑嗎？
兩個月三個月，這些小月齡的嬰兒睡覺也會怕黑。這時的寶寶害怕黑暗，是源於他們的記憶。在開着燈的時候，寶寶的面前會呈現多種多樣的景象，熟悉的人也都在身邊，但是關燈之後世界立刻陷入了黑暗，眼前的景象、熟悉的人都突然間消失，這讓寶寶很難接受。
有些寶寶對黑暗尤其敏感，突然消失的場景和人物會讓他們陷入恐懼，而且這種恐懼的印象容易印在孩子腦海裏，因爲他們發現黑暗可以吞噬一切，長時間下來，他們就會認爲黑暗是不友好的。隨着寶寶的成長，他們會逐漸淡忘最初恐懼黑暗的原因，開始莫名其妙的害怕黑暗，有一些孩子在成年後容易擺脫這種恐懼黑暗的困境，但是有很多人一生都會有怕黑的心理。
