現在的年輕家長帶孩子，在外出的時候給孩子穿的衣服很少，這樣很容易讓孩子生病。而家長就會發現孩子有清鼻涕出現，擔心孩子因此會感冒，所以想了解小孩有點清鼻涕怎麼辦？
流鼻涕是太多孩子在成長時候會有的一個現象，家長不需要有太多擔心，要學會分辨是哪一種情況。鼻涕有它自己的作用，是調節體內寒熱的自我辦法。小孩子感冒之後更容易流鼻涕，特別正常。在成長的時候，流鼻涕還是比較好的現象，要是在風寒感冒高燒的時候出現流鼻涕，說明病在好轉。
食療辦法就不錯。薑絲敷腳心。老薑一塊，切細絲，不粘鍋（不放任何油進行幹炒）炒致水分蒸發乾燥。等炒制的薑絲晾涼之後，在布包裏面貼着寶寶腳心放置，然後穿上小襪子進行固定。30分鐘的時間就可以，用完之後扔掉就可以。羊湯也是不錯的食療辦法，也可以爲自己的孩子少喝一些。
溫熱毛巾敷鼻子也是緩解的好辦法。用溫熱的毛巾敷鼻子，可以幫助局部的血液進行流通以及鼻子通氣。但是，更多的寶寶不喜歡鼻子上放毛巾熱乎乎的東西。當寶寶睡着以後，用一小塊乾淨的紗布蘸點溫水然後擰乾，輕輕放在寶寶的鼻子上，第二天之後，孩子的情況會好轉。
