流鼻涕是很多人都會有的現象，但是一般只有在受涼以後，纔會出現。很多時候，流鼻涕都是由於感冒所導致。有些孩子會出現流清鼻涕的現象，父母們很擔心這種情況對寶寶的健康有影響，所以就想要了解一下小朋友流清鼻涕怎麼辦？
小朋友流清鼻涕怎麼辦
其實小朋友經常流鼻涕不是什麼大事，小朋友比賽的時候，餵奶的媽媽儘量是不要吃寒涼的食物，要多吃溫性的食物，這樣可以在一定程度上緩解小朋友流鼻涕的情況，也可以喂小朋友喝紅糖水或者是蒜瓣煮的水，這樣很有幫助。而大一些的小朋友如果經常流鼻涕的話，其實一般是與小朋友在晚上睡覺的時候愛蹬被子。愛光腳走路，愛坐在地上有直接的關係的，儘量不要讓小朋友做這些事情，同時，也可以幫小朋友多按摩，這樣也有好處。
小朋友流清鼻涕需要注意什麼
如果小朋友經常在白天打噴嚏，流鼻涕，其實這是在一定程度上反映了小朋友的體質問題，小朋友可能桶內寒氣比較重，氣虛，這個時候，就應該注意儘量不要讓小朋友吃生冷的食物或者其實儘量少吃，這也是很重要的。小朋友的身體相對於大人的身體來說，是更顯脆弱的，所以說家長在照顧小朋友的時候，更是要事無鉅細，多多關注孩子隨時的情況和發展。
孩子出現流清鼻涕的現象，首先需要檢查是什麼原因引起的這種情況。流鼻涕的造成原因有很多，如果是感冒所導致，就需要服用一些感冒藥。只有找對原因，才能更好的對症治療。在生活中，對於孩子的保暖，一定要做好，避免着涼對身體健康有影響。然後在飲食上也可以吃一些對身體健康有利的食物。
