自從寶寶出生以後，一直都是一個脆弱的軟乎乎的存在。家長們是捨不得兇，捨不得罵，捨不得打，生怕自己的寶寶被嚇到。萬一自己的寶寶還是一個不下心被嚇到了，很多家長這個時候就不知道該從何下手，其實安撫寶寶很簡單。
寶寶受驚嚇後如何恢復
1、放輕鬆，拒絕恐慌
2、做好語言和撫觸安慰
3、轉移注意力
4、理療恢復
5、安神食物
6、小兒推拿
7、糾正營養缺乏
寶寶受驚的原因
1、在沒有防備的情況下，身心受到猛烈的刺激，比如，從高處跌落，聽到暴風雨中的閃電及雷鳴，似睡非睡的時候聽到突發的聲音，放炮、小狗叫或者追逐、父母吵架等。
2、睡眠環境不穩定，比如，在移動的車上睡覺，大人抱在懷裏邊走邊睡，在嘈雜的公共場所中入睡。
3、被強迫做不願意做的事情，比如，不願意游泳的寶寶被強行逼迫游泳，被陌生人強行抱或親等。
4、被新奇的事物驚嚇，比如，第一次照鏡子，第一次見到熱鬧的場面，第一次看到軀體龐大的動物等。
5、微量元素缺乏，如果寶寶缺乏某些營養元素，如鈣，就會影響神經系統的發育，容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚等情況。
6玩的太興奮，寶寶太興奮也是驚，尤其是6個月內的寶寶，過分逗引，興奮過度，可引起神志不安，睡眠不寧
7、高需求寶寶，有的寶寶因爲先天心理承受能力弱，動靜稍大一點就會導致受驚。對於這類寶寶更要注意，讓他少受刺激。
所以當發現自己的寶寶大哭不止，或者睡覺睡得很不安寧，跟以往安靜的狀態不一樣的時候，這個時候爸爸媽媽們就不要以爲這只是一件小事而不採取任何行爲，應該從根源的安撫寶寶，這樣以後寶寶生活纔會更有安全感，更信任父母。
