自從當了爸爸媽媽以後，身爲孩子的監護人，我們都必須百般呵護的讓孩子們快樂健康成長。每個孩子的成長階段不同，尤其是還沒會說話的時候，孩子有什麼不舒服都不會說，這就要我們做家長的觀察了，當七個月的寶寶睡覺不踏實又是怎麼回事呢？
七個月寶寶睡覺不踏實
1、其實小寶寶入睡後在牀上翻滾的現象較爲常見。有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠質量。有些家長怕小兒睡覺時冷，讓他穿着衣服睡覺，小兒感到不適，於是翻來滾去。有的家長總是擔心小兒吃不飽，晚上睡前還讓他吃很多的東西，使得小兒睡覺後肚子總是脹得難受，所以睡覺睡不踏實。
2、8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次，持續時間2--6小時，夜間睡10個小時，共計14--15個小時。睡眠時間過少，影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒智力發展延緩。
七個月寶寶睡覺老是醒
1、寶寶晚上睡覺總醒，多是由於情緒過於興奮或缺乏營養元素造成的。 6—18個月年齡階段的寶寶在半夜醒來會感到孤獨而產生焦慮。缺鈣是寶寶的常見病和多發病，缺鈣不但會影響寶寶生長髮育，又是多病之源。
2、白天的時候不要讓寶寶太過於興奮，減少白天的睡眠時間。睡覺前半小時不要讓寶寶處於興奮狀態。讓寶寶填飽肚子，也可以保證睡眠。寶寶睡眠不好，也可能是肚子不舒服，缺鈣等因素引起的，注意觀察，對症調理。
寶寶晚上睡覺不踏實，寶媽一定要找出原因，是白天睡多了，還是沒吃飽，或者褲子溼了呢。孩子才7個月，還是很小的，需要的睡眠時間很多，寶寶睡得好，纔會身體棒棒。寶媽也不用太擔心，盲目給寶寶吃點什麼，最好還是找出原因，對症下藥比較好。
