媽媽們都覺得月子裏的寶寶大部分的時間都應該是在睡覺，但是一些寶寶睡覺的時候總是不踏實，這讓新手媽媽非常困擾，想要幫助寶寶做調整又不知道該如何着手，那麼月子寶寶睡覺不踏實怎麼回事？
1.寶寶睡覺的環境造成的
寶寶其實對睡覺的環境要求是很高的，如果寶寶睡覺的時候周圍很吵，那麼寶寶睡覺的時候就容易出現不踏實的現象，另外太冷或者太熱也是會對寶寶睡眠的質量造成影響的，所以當寶寶睡覺不踏實的時候媽媽首先要考慮周圍的環境和溫度是否存在問題。
2.身體不舒服造成的
當寶寶的身體出現疾病或者出現不適感的時候，睡覺也是不踏實的，有的寶寶生病了以後就會迷迷糊糊的，給人感覺像是在睡覺，但是實際上睡覺的時候又睡不踏實，這個時候就要檢查寶寶的身體狀況如何。另外寶寶如果吃多了或者是餓了的情況下也是會出現睡不踏實的現象。
無論是什麼原因引起的寶寶睡覺不踏實，總體來說這種現象不是一種正常的現象，媽媽應該要學會找到寶寶睡覺不踏實的原因，然後從根源將這些問題解決掉，相信只要寶寶身體健康，睡覺環境足夠好，寶寶一定會睡一個踏實的覺的。
