剛剛出生的小寶寶，每天的睡眠時間是很長的。這個時候的小寶寶需要在睡覺中長身體，長腦子，所以如果睡眠不好，睡覺不踏實的話，容易出現各種身體問題，還會影響智力發育。有一些寶寶睡覺總是不踏實，這是什麼原因引起的呢？
寶寶睡覺不踏實很有可能是缺乏維生素，寶寶發育非常快，所以需要的鈣質也是很多的，如果鈣質補充不夠的話，就會影響寶寶的睡眠。所以家長如果發現自己的寶寶總是睡不好的話，需要到寶寶到醫院檢查一下微量元素，如果是缺鈣的話，需要及時的補充。
另外，寶寶的缺鋅的情況下也會影響睡眠的，缺鋅的寶寶會出現嘴角潰爛的情況，這個時候需要及時的補鋅。環境不好也是會影響寶寶睡眠的，如果寶寶在一個比較熱，或者是比較冷的環境下睡覺，睡眠質量一定會非常不好。
寶寶睡覺不踏實，除了以上的這些原因以外，還有可能是寶寶的鼻子被堵住了，沒有辦法正常呼吸引起的。寶寶的鼻腔比較小，不能正常的擤鼻涕，所以容易出現鼻屎。如果是這樣的話，家長需要用溫水和棉籤給寶寶清理鼻子。
