兩性保健之如何搞定春季性生活。春天是一個萬物復甦，春心萌動的季節。但是春季也是一個乾燥的時期。既有有利於性生活的一面也有不利於性生活的一面。春天對性生活成了一柄雙刃劍。要如何度過一個性滋潤的春天呢？
1、足夠的前戲
春季本來就乾燥，若是再沒有足夠的前戲，就會導致性興奮不足。所以要有充足的前戲準備，充分調動性慾，達到足夠的性興奮，以分泌足夠的愛液，來保持陰道的正常溼潤度，保證性生活的正常完成。
2、忌過度清潔
喜歡清潔的女性，都喜歡每天清洗私處。這是值得提倡的，但是洗得過於乾淨就不好了。尤其是春天，本來就乾燥，若是洗得太乾淨的話，就會導致陰道乾燥，影響性生活。所以春天要避免對陰道沖洗，留下一些分泌物，可以潤滑陰道。
3、適當使用潤滑液
如果實在陰道分泌愛液不足，爲了避免疼痛，讓性生活順利進行，可以使用一些潤滑液。過性生活的時候，可以在私處適當塗抹一些潤滑液，不但能夠有效緩解乾澀不適，增添纏綿情趣，還能讓她充滿香甜的櫻桃果味，變得更可口，讓性愛更纏綿。
4、放鬆心情
心理壓力也會導致慾望低下，從而導致陰道乾澀。所以春季要想過上滋潤的性生活，就要放鬆身心，不要有心理壓力。學會調節自己的情緒，通過運動等方式，將工作、生活等方面的壓力消化掉，以免影響性慾。
5、補充維生素B2
如果春天你不僅是陰道乾澀，連皮膚也乾澀，甚至脫屑，還有口角發炎等，就有可能是缺乏維生素B2了。缺乏維生素B2不僅會導致陰道乾澀，還有可能讓你粘膜充血和破潰，所以出現此種情況的話，最好到正規醫院去看婦科，在醫生的指導下適當補充維生素B2，以緩解乾澀的情況。
