春困秋睡不着的冬三月,在這三個多月的寒冷冬天,人們選擇了更多的時間進行室內活動。其實,冬天是人們最好的養生季節,夏天補充冬天的養生,這樣的好時機想要的健康自己身體的人絕對不能錯過。但是,補充身體的最佳時期是什麼?和以前一樣每天*維持尊嚴嗎?答案當然是否定的,選擇食物代替藥物,不僅在營養豐富的優勢下補強的身體,而且也因爲食用了含有大量性與激素的食物而增強了自己的性能力。
一、羊肉
入冬之後,人們會對“肉食”和“乾果”的食慾比春夏兩季有所增加。也正是這個原因,很多人經過一個冬天之後,都會變得油光煥發。這其中,羊肉在人們的食譜上是主要菜名之一。羊肉不僅有助於防寒,還能補充虛勞、益氣、壯陽道、開胃健康。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等。
二、牡蠣
《海藥本草》中記載“牡蠣主要有男子遺精,虛勞乏損,補腎正氣,止盜汗等作用”,這個衆所周知的可以增強性慾激素的食物是我們必不可少,所以,在寒冷的冬季,喝一碗熱騰騰的牡蠣湯,可想而知這是一種什麼樣的感覺了。
三、杏仁
男性性能力強弱與健康強度有很大關係,健康強度與人們平時的飲食密切相關。
杏仁可以爲男性提供獨特的雄性荷爾蒙,男性吃杏仁後性慾大幅增加是這個要素。有人說,杏仁的氣味能夠喚起女性的性愛激情,的確如此,在吃了杏仁的男人面前,女人會和以往的時候有很大變化。
四、韭菜
從中醫資料可以簡單地調查韭菜種子的作用,激性劑、固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝非常適合男性陽痿、遺精、多尿等疾病。
在我們日常生活中,如果自己的身體因爲腎虛而出現了盜汗、自汗等現象,我們可以將韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,堅持一段時間會對這些症狀有所作用。
五、狗肉
到了冬天,狗肉也是很受歡迎的料理。的確,狗肉味甘、鹹、性溫,其益脾和胃、滋養壯陽的作用吸引了很多人的目光。但狗肉可以溫暖腎壯陽,消寒止痛。但應注意狗肉性溫熱,過多食用會導致人出現“上火”症狀,所以,在大補之餘,一定要注意一個“度”的存在。
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