大多數避孕套都是用殺精的nonnoxynol-9製成的，它不僅對防止性病感染無效，還可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。
祕密1:避孕套的危險
很多避孕套都是用殺死精子的nonnnoxynol-9製成的，不僅對防止性病感染無效，還可能增加感染艾滋病和其他性病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞膜來達到避孕的目的，在這個過程中，陰道邊緣的保護膜也可能一起破壞。美國藥品管理局認爲，由於細胞被破壞，避孕套感染性疾病的危險性增大，正在考慮在含有殺精成分的成品上貼上警告標籤。
爲了避免後患，手指尖抓住最上面的小口袋，排除裏面的空氣，留下空氣，手指尖膨脹，中途有可能脫落。纏繞在勃起的生殖器上，打開卷曲部分，不要捲入陰毛，不要起皺。從性交開始就佩戴效果更好。 注意使用後的處理方式，抽出時要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道內。射精後暫時不離開身體的話，男性生殖器會縮小，有流出精液的危險。
祕密2:體重發揮作用
介於18-39歲年齡段的女性，體重在58公斤以上時，口服避孕藥可能會失敗60%，特別是雌激素指標低的人。體重過高的女性新陳代謝快，爲了防止妊娠需要更多的激素。
另外，避孕藥具有溶脂作用，可能呆在體內儲存脂肪的地方，無法到達應該到達的血液中。如果體重超過58公斤，請醫生推薦宮內避孕器、避孕藥和避孕套等更可靠的方法。
祕密3:長期持續最有效的
實際上，相當有效的避孕方法不爲你所知，從來沒有想過，也沒有人推薦過。你有興趣嗎？宮內避孕器(IUD)就是其中之一。這是置入子宮內的 T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料製成，必須由大夫幫助你嵌入體內。之後，即使卵子受精，也不會在子宮裏着牀成長，如果沒有異常的話，1、2年也可以，不會給性添麻煩，非常方便。
一般來說，現在的IUD相當安全，只有一個名爲Dalksonshield的品牌曾經出現過偏差，從上世紀70年代開始消失，但多少會影響IUD的聲譽。儘管在其他國家已經相當普遍，但只有1%以下的女性選擇使用它。這種情況不容樂觀，因爲對於一對夫婦的家庭來說，IUD不能保證不感染性傳染病，但確實是最有效的避孕措施。一旦進入，你就可以忘記它的存在，不僅沒有其他避孕藥可能帶來的激素副作用，而且效果很好——每年只有1%的失敗率。
IUD分爲兩種類型，最新的是Mirena。衆所周知，男性注射的精液中有1億多精子，這支浩蕩蕩的軍隊在女性生殖道內爭先恐後地游泳，每分鐘可以游泳2~3毫米，突破陰道、宮頸、宮腔和輸卵管四大關後，與卵子約會。Mirena的原理是向子宮內釋放妊娠素，使子宮頸粘液濃厚，精子難以穿透粘液，無法繼續進入子宮腔與卵子相遇。在人體內至少可以放置5年。另一種是Paracard，由銅製成。
精子軍不惜路途遙遠，執着藥物一週後避孕開始有效地擺動尾巴前進，勢頭很強。許多精子包圍一個卵子， 消化其外圍的透明帶， 衝破圍繞卵子的細胞， 溶解細胞間的酸質，爲下一個精子開路，精子與卵細胞結合的全過程即受精。
Paracard的戰術就是設法削弱精子的活力，保護卵子不受精。在體內至少可放置10年，取出後，生育能力立即恢復正常。如果說有什麼美中不足，就是沒有生育過的女性子宮不軟，很難放置，偶爾會有疼痛，但只是最初幾個月。另外，月經期間，下腹部和腰部的疼痛可能比以前稍微嚴重一點。如果有固定的性伴侶，對方沒有性病史，IUD無疑是理想的選擇。但是，最好的IUD，因爲放置位置不正確，或者有婦科疾病，也會失敗。有骨盆病史的女性不主張使用IUD，可能會加重細菌感染。
其他不合適的人:極度子宮後屈、子宮內膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病患者月經量和分泌物過多的人。
正確操作:醫生診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時間(月經後幾天，最遲不超過一週)→醫生操作→每年檢查一次。
祕密4:嚴格服藥時間
口服避孕藥原理是服用性激素，人工製造類似妊娠狀態，抑制排卵。使用方法正確的話，是可以得到優良避孕
效果的避孕藥。其特點是效果可靠，使用簡單。但是，因爲含有雌激素，所以必須接受醫生的診斷和判斷。開始服用的時候，不等一個月就有效，不一定要從某個星期天開始。或許很多人聽說過最神奇的數字是7日，這純屬子虛烏有！服藥一週後，還需採取一些輔助措施（如避孕套）。
荷爾蒙對防止排卵很有效，之後，你大可忙着尋歡作樂，不必擔心有“漏網之魚”，當然，別忘了前提條件是你和他都沒有性病史。無論藥品包裝上註明了什麼樣的注意事項，都可以從每週的任何一天開始服用。重要的是日數沒有錯，不能錯過。必須從星期天開始的說法在醫學上站不住腳。如果有這個說明的話，只是爲了防止女性週末不來月經。如果已經吃了藥，想調整開始的日期的話，怎麼做最安全呢寬心藥停止月經，不需要在某個星期天開始新的回合，可以提前服用，任何一天，我都希望你願意。其失敗的原因大多是因爲忘記服用。
記住，一片藥的效力只能持續24小時，48小時後的效力爲0。如果忘記，36小時內還算安全，要趕服一片，以後仍按規定服用。兩天以上的忘記者，可以中止，等下次月經再開始。
可能的副作用:服用期間噁心，身體反應妊娠狀態，10-15日消失的初期可能發胖，有異常出血。長期服用者最好避免立即懷孕，至少間隔4個月左右。
普通避孕產品至少比品牌便宜60%，魅力更大。但有專家認爲，沒有任何證據可說明二者的效果一樣安全。這麼說，是不是服用普通產品導致“意外懷孕”的機率就大很多呢？沒人敢肯定。
避孕這種嚴重的事情，不允許任何預料都存在。專家當然不反對你使用普通產品，但要記住這與頭痛病不同，服用一種藥物無效，可以更換另一種藥物。避孕藥的驗證風險太大，只有當身體裏有更多麻煩的東西時，你才知道它不起作用。
祕密5：外射精法危險多多
在即將射精時抽出生殖器的做法非常冒險，這需要相當的技術，一來抽出稍慢就會流出去，二來在性交過程中， 男性睾丸隨時可能在陰道上端和子宮頸口射出精液，難免不進入子宮頸管。對性生活經驗不足或有早泄傾向無法控制的人尤爲危險。
而且在性交最高潮中斷性交會影響雙方的性快感，多次重複可能會導致性缺乏症。用這種方法避孕的性伴侶，19%可能在一年內懷孕。
因此，只有在沒有避孕工具的情況下，或者非常頻繁地使用。避孕套失效的人大多忘了使用避孕套時看有效期，過期後容易懷孕或感染性病。橡膠材質過了有效時間自然就會變弱。
祕密6:普通避孕產品和品牌可以等號嗎？
意外懷孕的成本比以下血本購買品牌產品大得多，財力確實有限的話只能使用普通產品，不要忘記按時按量服用正確操作！
祕密7:更多激素類選擇
目前市場上流行的兩種新產品:避孕膏和避孕環，與口服藥一樣有效，更安全，不需要每天注意日記。避孕膏是一寸寬半的粘性膏，每月在臀部、腹部、身體或上臂貼3周，通過皮膚表層向體內釋放防排卵的荷爾蒙。避孕環是一個非常靈活的環，含有激素，嵌入陰道，放置3周，取下1周，月經按計劃來。可能的不適反應：陰道排泄物增加，有炎症或疼痛。但只要使用方法得當， 這兩種產品能保證99%的成功率。
祕密8：避孕期間受孕機率比想像的大
當大夫告訴你避孕用品多麼多麼有效時，是基於“用法得當”前提的，比如堅持長期使用，保證每一時間每一步驟正確。從科學角度講，避孕藥的有效率是99% ，這就是說在一年時間內，每100位用藥者中只可能有一位出紕漏，避孕套的有效率是97%。
然而，在實際應用中，二者的真正有效率分別爲94%和86%。爲確保避孕藥有效，每天應在同一時間服用。與日常生活結合起來，可幫助你更好地記住時間，如每天清晨刷完牙後服用。萬一忘了服用，仔細閱讀注意事項，看看怎麼做才能加以彌補，以免前功盡棄。選擇避孕套的女性如果分泌液少，可塗一些潤滑軟膏配合使用，緊緊固定，防止滑落，效果更佳。
避孕藥使用次數有限制
避孕藥能緩慢釋放雌激素和孕激素，從而阻止卵巢排卵達到避孕的目的。雖然是一種簡單方便的避孕方法，但賴。不那樣的話，會對身體造成一定的危害。避孕藥會影響身體的激素水平，一年內不能超過3次，每月只能使用1次。
避孕藥使用過多會有以下一些副作用：
1、胃口不好、噁心、嘔吐、頭暈、無力：常發生在開始服藥的時候，出現這種反應時，一方面可喝點濃茶、嚼點糖姜、鹹菜；另一方面要堅持按規定服藥，隨着人體對藥物的適應，反應會逐漸消失。個別婦女反應嚴重，可適當服用維生素B6，每次20毫克，每天3次維生素c，每秒1O0毫克，每天3次抗反應片，每次1片，每天3次複方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每天1次
2、陰道間斷性出血:避孕藥泄漏後，一般按時繼續服藥，出血停止，生理日也正常。當然，也可以請醫生調整藥物，也可以服用ii號避孕藥出血等其他避孕藥。
3、乳房膨脹痛:一般可減量，嚴重考慮停藥，選擇其他避孕措施。
4、白帶增多、稀薄:服用長期避孕藥後，一般不需要治療，白帶過多，每晚可在陰道放入一片中藥止帶片。
5、臉上出現黃褐斑:停藥後一般消失，服用維生素b類、維生素c效果更好。
6、體重增加過快:如有浮腫，應適應利尿劑和低鹽食品的體重明顯增加，應停藥改用其他避孕方法。
7、月經少，閉經:這種情況對健康沒有太大影響，往往是暫時的。如果連續三個月絕經，應暫停服藥，並採取其他避孕措施，等月經自行恢復後再繼續服藥。停藥後一個月內不來月經，請醫生根據檢查情況採用甲基地孕酮、複方孕酮、催經片等藥物催經，然後改用其他避孕藥。
所以，是藥三分毒，避孕藥並不是可以無限制使用的，一年內不能超過三次，每個月之間只能用一次。
