最近，廣東武警醫院接受了特殊患者，懷疑患有心理疾病，精神模糊，長期失眠，無心工作。圖在醫院，今年16歲的阿海(化名)哭泣，也許是第一次面對很多媒體，他很緊張。
據阿海回憶，“當時我從房間裏出來，就看到我爸爸在看黃片，他睡着了，忘了關電視。那一瞬間，無法入目的畫面深深地嵌入了他的頭腦，對於年輕無知的他來說，這是很大的衝擊。潛移默化的影響伴隨着阿海整個童年，原本成績優秀的他，抑鬱、沉默，最終沉淪。當時老師說我是班上的害蟲，我真的很痛苦。
阿海11歲時，父親因病去世。雖然父親去了，但是揮之不去的影子完全改變了一個人。兩年前，阿海來到東莞打工，雖然工作能讓他暫時分散注意力，但只要一閒下來，他還是會重複手淫，甚至變本加厲。我曾經想過自殺不想活。現在阿海在醫生的幫助下治療。
如何戒除自慰的5個方法
（1）樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，儘量分散對性問題的注意力，要做到這一點，必須有堅定的意志與毅力！
(2)避免穿緊身衣，減少器官的局部刺激，着急地愛上牀、俯臥、抱枕睡覺。
(3)保持器官清潔衛生，防止局部炎症等病變引起器官充血，防止器官勃起和刺激衝動。
(4)如果無法控制手淫的慾望，必須改變環境和對話，立即轉移注意力，交朋友，把主要精力用於學習。
（5）手淫習慣多發生在晚上人睡前，因此，必須嚴格注意控制此時的精神狀態，以便儘快人睡。 防治手淫的方法
