月經正常的女性每月來，月經的到來表明女性的子宮和卵巢是否健康，月經的正常表明女性的生育能力是否有問題。月經期間，女性朋友必須注意不能做什麼。如果月經期間沒有特別注意，很容易影響月經的正常情況。
月經來了不能做什麼？
現在很多女性都是女性的強者，工作上也需要經常交往，交往時不能喝酒，但月經期間不能喝酒，月經來臨時女性的身體對酒精的分解能力和代謝能力下降，進入身體的酒精容易積聚在肝臟上，酒精容易導致經血不暢。因此女性在月經期間要避免喝酒，才能夠防止月經受到影響。
二、不能吃生冷食物
月經期間子宮非常脆弱，此時大量攝取生冷食物和冷飲容易使身體血液不通暢，身體血液不順暢容易引起內分泌失調，生理痛等症狀。因此，月經期間，女性朋友應採取保溫措施，避免攝取冷食、飲料等導致血液不暢。
三、不能同室
女性月經期間身體抵抗力弱，此時細菌容易進入身體，引起婦科疾病。另外，由於很多女性的婦科疾病是性生活引起的，月經期間同室容易感染生殖器細菌，也有月經後同室的女性後子宮內膜處於修復期，也是抵抗力弱的時期，這些時間段不能同室。
溫暖提示，女性在月經期間採取保溫措施，防止身體寒冷，經血不暢，有良好的生活習慣，避免熬夜。另外，女性的月經受到感情的影響而起伏，所以在月經期間釋放壓力，緩和自己的感情，降低對月經的影響。
