高脂肪飲食容易誘發乳腺癌，女性儘量限制脂肪攝取量，儘量少吃激素類健康食品，不要亂吃激素類藥物。否則，會刺激乳房，增加乳腺癌的發病，激素水平的變化容易引起乳腺癌的發病。乳腺癌是怎麼發生的？
乳腺癌是如何引起的
1、高脂肪飲食誘發乳腺癌:乳腺癌的發病與高脂肪飲食密切相關，女性儘量控制脂肪攝取量，不要吃太多油膩的食物。否則，會影響乳房健康，增加乳腺癌的發病，科學飲食保護乳房，有效預防乳腺癌的發病。
2、荷爾蒙水平的變化:水平的變化是乳腺癌的常見誘因，現在越來越多的年輕女性患乳腺癌，乳腺癌主要與荷爾蒙水平的障礙有關，雌激素分泌過多容易誘發乳腺癌，雌激素分泌過多會刺激女性乳房健康，增加乳腺癌的發病。
3、精神壓力過大:精神壓力過大容易誘發乳腺癌，女性應注意精神調節，及時緩解緊張壓迫感，注意乳房護理，儘量調整工作和生活節奏，工作壓力過大精神壓力過大，影響乳房健康。
保護乳房健康知道三件事
1、多吃豆製品:豆製品有保護乳房的作用，豆製品含有豐富的植物性雌激素，經常吃豆製品對乳房有好處，多吃豆，豆有利於保護乳房，降低乳腺疾病的發病
2、保證乳房清潔:女性重視乳房清潔，經常用溫水清洗乳頭和乳暈，經常按摩乳房部位，促進局部血液循環，疏通經絡的效果，有效緩解乳房疼痛，降低乳房病變的風險。
3、經常進行乳房自我檢查:女性經常進行乳房自我檢查，同時每年去醫院篩查乳腺癌，做好乳房護理很重要，女性感到乳房疼痛，最好去醫院檢查，經常進行乳房自我檢查，儘快篩查乳腺疾病。
乳腺癌是怎麼引起的？高脂肪飲食容易誘發乳腺癌，荷爾蒙水平的變化也會增加乳腺癌的發病，女性要注意雌激素的調節，正確保護乳房，儘量選擇尺寸合適的內衣，女性不要亂吃荷爾蒙類的健康食品。否則，會刺激乳房。
