陰道乾燥是異常現象，而且原因也很多，特別是對性生活有很大影響，陰道乾燥後，我們必須重視，特別是必須明確原因。
陰道乾燥的原因
1、生理因素:女性陰道乾燥與年齡有很大關係，接近更年期和更年期的女性，雌激素水平下降，陰道壁光滑，分泌物減少，這種乾燥是自然的生理狀況。
2、心理因素:工作、生活壓力降低性慾，性滯後，陰道乾燥。
3、婦科炎症:婦科炎症如感冒，女性朋友無視生活習慣，炎症立即訪問，最常見的是陰道炎。如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。
4、飲食不均衡：除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁乾燥、黏膜充血，甚至潰破。
5、過度清潔:一些女性盲目追求清潔，多次清洗陰道，長期以來陰道無法保留有益分泌物，陰道乾燥，影響性感。
6、內分泌失調:許多女性朋友因飲食不注意或生活習慣不良而發生內分泌失調，陰道內分泌物減少，陰道乾燥。另外，內分泌失調嚴重的女性，體內雌激素不足的可能性也容易引起陰道乾燥。
7、陰道炎:患陰道炎，性生活時陰道粘膜充血，分泌物減少。
女性陰道保溼的6種方法
1、飲食不均衡陰道乾燥時，可多吃五穀雜糧和帶皮穀物，提高皮膚粘膜的彈性和水分含量。
2、有炎症的女性，治療陰道炎，乾燥的問題也自然會好轉。
3、喜歡清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，但必須避免陰道清洗。
4、試試水溶性潤滑劑也是個好選擇。據調查，美國67%的夫婦使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放鬆心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如睾酮軟膏，以幫助緩解乾燥。
5、保溼性器官實際上是用各種方法解決陰道乾燥的問題。對於性喚起不足的女性來說，一定要與伴侶充分溝通，讓他前戲更溫柔，更耐心，適當延長時間，給予充分的愛撫。
6、更年期女性由於絕經後體內激素水平降低而乾燥，可在醫生指導下適量補充雌激素。
