月經不調是女性常見的問題，月經不調會誘發多種併發症，月經不調會導致女性痛經，還會導致經前綜合症，還會導致多囊卵巢綜合症，月經不調不僅會影響卵巢健康，還會影響女性的生育功能，甚至會影響患者的情緒，我們具體瞭解月經不調有哪些併發症？
四大併發症危害健康
1、痛經：月經不調容易導致女性痛經，女性經期要做好腰腹部的保暖空間，不僅會影響女性的健康，也會影響到生活質量，同時也會影響工作效率，痛經主要分爲原發性和繼發性兩種類型，最好了解痛經的具體類型。
2、經前期綜合徵:許多女性在月經前發生精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、失眠、頭痛等異常現象，甚至有些女性感到乳房膨脹。
3、多囊卵巢綜合徵：多囊卵巢綜合症患者會出現月經稀少或閉經的情況，甚至會出現不孕的症狀，多囊卵巢綜合症會導致女性多毛和肥胖等症狀，這種情況可通過激素或手術治療。
4、閉經期綜合徵:月經不調加快女性卵巢老化，容易引起女性各種異常，月經不調對女性身體影響非常大，誘發多種併發症。
月經不調如何調整
1、飲食療法調整:月經不調可能是貧血引起的，女性多吃補充血氣的食物，增加鐵元素的攝入量，儘量選擇鐵含量高的食物，有效避免女性缺鐵性貧血，飲食療法可以改善女性月經不調的問題
2、精神調節:女性在月經前要調整心情，緩解生活和工作壓力，緊張壓抑的感情影響卵巢功能，影響女性月經來潮，重視感情調節，預防月經不調，月經不調容易引起多種併發症，應注意及時調節。
3、生活規律:避免過度疲勞，生理日應採取防寒避溼措施，女性在生理期間儘量不吃寒性食物，生理日可以吃棗和菠菜，棗和菠菜有補充血氣的作用，促進體內經血排泄，有效防止月經不調。
月經不調有哪些併發症？月經不調容易引發痛經，痛經會給女性造成非常大的痛苦，會影響女性的工作效率，甚至容易導致卵巢病變，卵巢具有調理雌激素的作用，並且還能夠調節月經，女性卵巢功能紊亂會引起月經失調，甚至會導致閉經的產生。
