生理痛對女性來說是一種痛苦，嚴重的生理痛患者昏迷，生理痛分爲原發性和繼發性，根據病因對症治療，生理痛容易進入錯誤的地區。
生理痛的誤區是什麼？
1、痛經只是肚子痛
痛經除了肚子脹痛、刺痛、墜痛、痙攣痛之外，還有胸部、背部、腰部等胸悶、煩躁、噁心、嘔吐、胃痛、腹瀉、頭痛、頭暈、乳房膨脹等不同程度的影響
2、亂痛藥
導致痛經的原因很多，無論是繼發性痛經還是原發性痛經都應該在醫生的指導下服用藥物，尤其是對於繼發性痛經，如果使用藥物不當，可能會加重痛經。即使是同一個生殖器官引起的痛經，也有不同的原因，藥物的使用和劑量也有很大的不同，不能只吃止痛藥來緩和痛經。
3、婚後痛經可以治癒
有些女性婚前有原發性痛經，婚後自然好轉。因此，有些女性認爲痛經沒有問題，結婚後自然痊癒。其實原發性痛經沒有器質性的病變，大多數患者自然會好轉。繼發性痛經多發生在婚後，患者出現器質性疾病，不治療繼發性疾病，痛經也不病情越來越嚴重，有可能引起併發症，導致女性不育。
4、用熱水袋肚子不疼
女性生理痛時用熱水袋敷在肚子上，可以緩解腹部疼痛其實這種溫熱治療的方法並不適合所有痛經患者，只對虛寒體質的患者有效，其他體質的女性不能採用這種方法。除此之外，女性月經期間也不能做劇烈的按摩，如果過度按摩的話會直接傷害了子宮內膜，加重了出血情況。
溫馨提示
痛經的女性要注意飲食上調理，平時要多吃綠葉的蔬菜和水果，多喝水，養成定時大便的好習慣，月經來之前儘量不要吃得太鹹和太辛辣了，因爲太鹹會導致身體的水腫，引發頭痛。多吃含維生素E的食物，保證生殖器的正常運轉，促進新陳代謝。另外，月經期間也可以適當吃香蕉，香蕉中含有的維生素b6可以緩解痛經。
