女性在月經期間要做好護理工作，經期避免身體着涼，身體受涼容易導致月經有血塊，經期內分泌失調也會出現月經有血塊的情況，女性患婦科炎症容易出現經血異常的情況，因此女性月經期間要重視身體護理，女性來月經爲什麼會有血塊？
來月經爲何會有血塊
1、受涼導致：女性來月經有血塊可能是經期受涼引起的，因此女性在月經期間要注意保暖，避免身體着涼，不吃冰涼的食物或飲料，月經期間受涼會導致氣血不暢。
2、內分泌失調：女性內分泌失調會導致月經紊亂，並且會引起女性月經異常，甚至會出現月經量多且有血塊的情況，要儘早採取合適的措施調理。
3、骨盤炎:婦科炎症是女性常見的疾病，骨盤炎影響女性月經排出，女性月經有血塊，女性腹痛和膨脹。
4、久坐不動:女性月經有血塊可能是久坐不動的原因，久坐不動會影響血液循環，血液循環不順暢，容易凝結血液。
女性月經有血塊如何調理
1、生薑紅糖水有效改善女性月經有血塊狀況，生薑紅糖水有調節血氣的作用，有溫暖身體的效果，有效緩解女性月經有血塊狀況，月經期間要注意身體保溫
2、月經期間經常活動身體，月經期間長時間不活動，長時間不活動血凝結，女性月經有血塊，月經期間經常活動身體，促進血液循環，有效解決女性月經有血塊的問題，同時也需要相應的護理。
3、月經期間血塊可以通過熱敷緩解，熱敷具有促進血液循環的作用，做好腹部保溫工作，月經期間吃補血食物，儘量吃活血食物，有效緩解經血淤積的情況，同時增加鐵元素的攝取。
女性來月經爲什麼會有血塊？月經有血塊，可能是身體受涼引起的，也可能是內分泌失調造成的，女性要根據原因採取相應的措施調理，並且要做好預防婦科疾病的措施，月經期間要避免久坐不活動，經期要經常活動身體，能提高血液循環的速度。
