關於預防早泄的問題，相信男性朋友都很重視，想預防早泄，男性朋友們必須開始重視自己身體的日常保健。那麼，通常早泄的原因是什麼？我們可以用什麼方法遠離早泄？
導致男人秒射的5大原因
1、是精液積聚的刺激
未婚男子由於生殖器官生產精液達到一定數量，要以遺精形式排出。新婚男性，在第一次性生活之前，性器官內已經積存了相當多的精液，產生膨脹形刺激，正好性生活，等不及早排出。
2、是性功能尚未正常發揮的緣故
這裏指的並非性功能有問題，而是指性功能發揮遇上性生活這種形式的轉折點，初期階段未必完全適應，神經、內分泌活動的各個環節，還沒有全部理順，開始階段便會出現射精過早的現象，以後逐步適應與習慣，也就恢復常態了。
3、興奮過高的問題
在戀愛、親密的婚前階段，無論是腦層活動的“司令部”還是性器官，都處於高度興奮的狀態，射精中樞也處於性興奮中，性興奮的要求下降，性興奮的“閾值下降”
4、器質性病變
很多男性疾病會降低男性射精中樞的興奮度，也就是說容易發生尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
5、其他原因
男性陰莖包皮過長，緊身內衣等過度刺激龜頭，男性早泄。
男人不想當一分鐘老師？預防早泄要注意五個要點
1、慎重用藥
中醫防治陽痿，強調鑑別治療，根據各種體質類型證明藥物，不僅僅是強陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。
2、注意飲食調理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。
3、提高身體素質
身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應積極從事體育鍛煉，增強體質，並注意休息，防止過度勞累，調整中樞神經系統功能失衡。
4、戒菸戒酒
長期吸菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖血液循環，影響性反應的發生，引起陽痿。國外研究人員指出，血液循環不良引起陽痙的因素有吸菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，吸菸很重。
5、節制房事等性行爲
長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分牀，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。
