很多女性在懷孕期間長妊娠紋，由於胎兒不斷增大，皮膚被過度拉伸所引起了妊娠紋，不僅會影響孕婦的美觀，而且也讓很多孕婦比較頭痛。妊娠紋雖然很難徹底性的去除，但是通過一些方法也可以慢慢的將其去掉，那麼孕妊娠紋怎麼去掉？
孕婦在懷孕期間緩解妊娠紋首先要改善飲食，少吃一些含有奶油或者乳酪相關的食物，這些食物會容易產生脂肪，讓下半身囤積很多脂肪，不僅會造成臀部的加大，而且皮膚中的妊娠紋也不能很好緩解消除，平時可以多吃一些含有豆製品的食物。能夠促進身體的新陳代謝，促進身體中的脂肪消化。平多補充維生素，可以多吃一些西紅柿、獼猴桃、橘子等含有豐富維生素的水果，具有保養皮膚，修復皮膚中組織的作用，也能增強皮膚的彈性。
孕婦可以購買一些孕婦專用的乳液或者去除妊娠紋的乳霜，這樣不僅可以滋潤皮膚，經常性的按摩能夠增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。
女性在懷孕期間，應採取一些小方法來防止妊娠紋的發生，使用精油進行按摩能有效緩解妊娠紋。在懷孕過程中應適當的運動，可以多做一些瑜伽，不僅有利於身體的健康，也有利於提升皮膚的彈性。
