在女性朋友們懷孕時，腹部會有較大的隆起，這就讓皮膚出現斷裂，進而形成妊娠紋。不少女性都遇到了妊娠紋的困擾，這非常的影響美觀，所以都想要採取一些方法來消除妊娠紋。那麼，產後妊娠紋怎麼除掉呢？
女性朋友在產後想要消除妊娠紋的話，就需要做好保養。在產後三個月左右，是消除妊娠紋的最好時機，這時候寶媽可以進行一些簡單的運動，比如擡腿運動。還需要對出現妊娠紋的地方進行按摩，比如腹部、大腿內側以及臀部等，這就有消除妊娠紋的作用。
產婦們在平時要多吃一些富含維生素C的食物，像是柑橘、草莓以及蔬菜等。並且需要攝入足夠的維生素B6，這有助於皮膚恢復彈性。另外，產婦還要多吃點含有膠原蛋白的食物，這能夠讓妊娠紋減少。
如果產婦的妊娠紋較爲嚴重，就可以通過醫學美容手段來淡化，比如在早期呈紫紅色時，可以用脈衝光或者是雷射來進行照射，這能夠加速紫紅紋路的消退，並且有增加膠原蛋白生的成作用。尤其是雷射微磨皮術，能夠有效改善疤痕組織，讓妊娠紋明顯淡化。
