孕吐嚴重怎麼樣能緩解

懷孕之後女性的激素分泌不可避免地會發生變化，胎兒在子宮發育過程中也會分泌一些激素來維持其正常發育。這些激素可能會引起孕婦的一些生理反應，包括懷孕早期的嘔吐。那麼孕吐嚴重怎麼樣能緩解呢？

1、孕早期嘔吐是由女性激素失衡引起的正常妊娠反應。如果懷孕期間嘔吐嚴重，建議孕婦服用適量的維生素B6以改善症狀。

2、懷孕早期嘔吐，一般來說採用少吃多餐的原則最好。因爲早上嘔吐的症狀通常非常嚴重，孕婦可以在早上少吃，並且可以在餓的時候準備一些開胃的東西吃。應該選擇吃一些易消化的食物，以避免接觸油膩和辛辣的食物。

3、一般來說，懷孕三個月後，孕婦的嘔吐症狀會逐漸減弱或消失，但有些孕婦有極其嚴重的噁心嘔吐症狀，甚至嚴重影響她們的正常休息生活。此時，建議孕婦及時到醫院進行尿常規檢查。如果尿常規檢查顯示酮體，則診斷爲妊娠劇吐。建議孕婦及時入院補液及對症治療，一般藥物治療後，症狀會緩解。

4、在懷孕早期，爲了減少嘔吐症狀，孕婦可以多吃一些原味的食物，如蘇打餅乾和的香蕉。原汁原味的酸奶、西瓜可以有效減少妊娠嘔吐症狀。孕婦還可以切一個新鮮的檸檬，在鼻子上聞一聞，或者舔一舔。檸檬的香味可以緩解懷孕和嘔吐的症狀。

孕早期嘔吐是一種非常常見的現象，通常對孕婦的健康沒有太大影響。孕婦不必太緊張。保持好心情，多休息即可。如果孕婦出現嚴重嘔吐症狀，需要及時尋求醫生的幫助，千萬不能掉以輕心。