維生素E是一種主要的抗氧化劑。如果人體缺乏維生素E,就可能出現四肢無力、身體虛弱、衰老長斑等症狀。不過維生素E不可亂補,有些人羣食用維生素E後反而會使得血小板凝聚。那麼,孕婦可以吃維生素E嗎?
孕婦可以吃微生素E。在臨牀上,維生素E可用於預防流產的治療。孕婦在懷孕初期適當服用微生素E,有保胎的效果,而缺乏維生素E是早產的主要原因。
孕婦可以吃微生素E的作用:
1、維生素E、維生素C和β胡蘿蔔素對抗氧化劑有協同互補作用。可以提高胎兒腦神經細胞的活力,防止腦細胞老化、壞死。
2、維生素E能夠在一定程度上維持胎兒的免疫功能,比如能夠提升T淋巴細胞功能。
3、維生素E還可以保護胎兒神經系統、骨髓肌肉和視網膜。人體神經肌肉系統的正常發育和視網膜功能的維持,需要足量的維生素E。
4、補充維生素E也可以改善寶寶的鬥雞眼。
5、孕婦在懷孕期間缺乏維生素E,寶寶出生後還容易出現黃疸,主要的原因是氧氣分解紅細胞引起的。在孕期補充維生素E,紅細胞則不易氧化,寶寶患黃疸的概率也比較低。