懷孕需要經歷漫長的過程，從胎兒逐漸發育開始，到最後分娩結束，大概要十個月左右的時間，而孕期也分爲不同的階段，在不同的懷孕時期裏，女性需要注意的事情也不同，進行的產檢項目也不一樣，那麼，孕中三個月什麼意思？
孕中三個月就是懷孕第13-28周，這就是懷孕中期，此時女性身上的妊娠反應逐漸減輕，不過腹部還不會特別大，行動起來也是比較方便的，但是食慾會變好了，不會跟早期一樣那麼難受，胎兒的發育也很快速，所以女性的營養一定要跟上。
女性平時要多吃蛋白質豐富的東西，既可以滿足身體的需要，也可以爲胎兒生長提供支撐，而且女性分娩的時候消耗很大，只有身體保持健康良好，分娩的時候纔有力氣。此外還要補充維生素物質，保持飲食結構均衡。
中期妊娠的時候，胎兒發育稍微穩定些，但女性也不能放鬆警惕，此時仍然要做好常規的產檢，尤其是胎兒的畸形篩查，如果護理不當的話，胎兒發育依然存在風險，同時還要做好糖耐量檢查，這樣才能合理的控制飲食攝入，防止血糖上升太快。
