懷孕以後孕婦的身體情況比較特殊，和平時有很大的不同。在懷孕期間女性要注意自己的飲食，到了孕晚期的時候，具體分娩的日期比較接近了，孕婦也會變得很緊張。那麼孕婦晚期能吃火腿腸嗎？
到了孕晚期的時候，如果孕婦喜歡吃火腿腸，可以適當吃一些，對胎兒的健康不會有什麼影響，但是孕婦不建議長期大量吃。火腿腸製作的時候會添加很多添加劑，還有香精、防腐劑等，對孕婦還有胎兒都不利，如果吃的太多可能會危害胎兒的健康。
火腿腸屬於比較鹹的食物，含鹽量比較高，孕婦建議低脂低鹽飲食，所以火腿腸在孕期不要吃太多。如果孕婦攝入的鹽分太多，也容易讓水腫的現象加重。孕婦如果很想吃，那麼建議少量，不要吃太多，要爲胎兒的健康考慮。
如果孕婦本來就很喜歡吃火腿腸，那麼可以自己購買瘦肉來製作，自己買肉新鮮健康，製作的時候也不會添加添加劑，食用放心。孕婦也要注意少鹽，孕期要多樣化飲食，蔬菜、肉類、豆類、奶製品等都可以攝入，這樣身體纔不容易缺乏某種營養。
