首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕婦血糖高可以吃紅薯嗎

孕婦血糖高可以吃紅薯嗎

來源:親子百科網    閱讀: 2.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦血糖高可以吃紅薯嗎

紅薯是很多人都比較喜歡吃的一個食物,它有着美味的口感,而且營養價值較高,烤紅薯更是很多人冬天不可缺少的美食。血糖高的孕婦需要嚴格的控制自身的飲食,要不然很容易影響胎兒。那麼孕婦血糖高可以吃紅薯嗎?

血糖高的孕婦是不建議吃紅薯的,雖然紅薯的營養價值高也有着不錯的口感,但是紅薯本身包含了大量的糖分。如果血糖高的孕婦食用很容易導致血糖再度升高,從而對胎兒還有孕婦的身體造成一些嚴重的影響,還有可能會引起妊娠糖尿病。

對於血糖高的孕婦來說,需要嚴格的控制自身的飲食,要控制血糖值。血糖高的孕婦主食應該要以粗糧爲主,另外還可以多吃一些蔬菜。洋蔥、芹菜等蔬菜能夠有效的控制血糖,建議血糖高的孕婦可以適當的食用一些。

孕婦血糖高的時候一定要注意定期到醫院檢查血糖值,從而瞭解自身血糖值,避免血糖值過高對身體造成一些嚴重的影響和傷害。控制血糖最有效的辦法就是控制自身的飲食,在孕期要嚴格控制飲食,這樣才能夠避免血糖高引起妊娠糖尿病或者是其它的不適。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲