孕早期老是吐口水怎麼緩解

女性在孕早期，身體會出現一系列的變化，這些變化都屬於正常的生理變化，並不需要擔心的，最近有處於孕早期的女性，發現有口水增多需要老吐口水的情況，這樣女性感到非常煩惱，想知道這種情況是正常現象嗎，以及孕早期老是吐口水怎麼緩解？

女性孕早期出現口水增多的情況，是正常的生理現象，之所以會口水分泌增多，是女性懷孕以後，體內激素髮生變化，在雌激素、孕激素以及HCG激素升高的作用下，胃腸功能有所減弱，胃酸分泌減少，再加上女性孕期會經常進食，從而刺激唾液腺分泌更多口水。

女性孕早期口水多無需吐出去，直接將口水吞嚥下去即可，口水是不會給孕婦和胎兒帶來任何影響的，此外，女性想緩解口水分泌，首先在飲食方面，應注意清淡飲食爲主，吃些鹼性食物中和胃酸，避免吃生冷、油膩或刺激性的食物，防止唾液腺受刺激分泌更多的口水。

其次女性應做好口腔衛生工作，增加刷牙次數，建議早中晚各刷牙一次，並且每次進食以後應用溫水漱口，減少食物殘渣的殘留，不僅能減少口水分泌，還能預防口腔問題，最後，孕婦做些能分散注意力的事情，也能感覺口水分泌變少。