妊娠糖尿病能喝檸檬水嗎

妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退，妊娠期纔出現糖尿病。糖尿病孕婦的臨牀經過比較複雜，對母體和胎兒均有較大危害，必須引起重視。那麼妊娠糖尿病能喝檸檬水嗎？

妊娠糖尿病能喝檸檬水，檸檬具有預防和減少糖尿病併發症的作用，這主要是因爲其中含有一種特殊成分，聖草枸櫞苷。實驗證明檸檬可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。檸檬還是預防心血管病的食物，高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料，對改善症狀有很大益處。

如果糖尿病患者想喝檸檬水的話，可以自己在家裏面做一些檸檬水，不要喝外面買的檸檬水，外面冷飲店購買的檸檬水都會加入檸檬香精和糖精等各種含糖量比較高的調味品，很容易導致血糖水平上升。

患者在喝檸檬水時一定要適量纔好，而且最好在飯後半小時左右再喝檸檬水，這樣就可以減少對胃腸造成直接的刺激。妊娠期糖尿病的患者可以在飲食中多吃一些有利於降低血糖的食物，比如柚子以及苦瓜等，可以弄點苦瓜汁喝，能取得很好降糖效果和作用。