羊水爲胎兒提供了生長髮育的一個穩定環境，有些孕婦在懷孕過程中會出現羊水過少或過多的狀況，這對胎兒來說都是危險的信號，當羊水過少的時候，孕婦要及時處理，可以從飲食方面調整，那麼吃什麼補羊水最快呢？
孕婦需要多喝水補羊水，可以試試在兩小時內飲用兩千毫升的水，每次需要大口喝，不是一小口一小口的喝。羊水的大部分成分都是水，所以多喝水可以補羊水，平時多喝一些可以補充營養的的湯湯水水，比如鯽魚湯、骨頭湯和雞湯等，儘量少放鹽，豆漿的效果也很好，新鮮的果汁、牛奶也可以起到補羊水的作用，不可以通過飲料來補充羊水的，飲食要清淡。儘量少吃或者不吃利尿的食品，不吃冬瓜和西瓜，以上都是安全有效、沒有副作用的方法，
如果是重度缺乏羊水的孕婦，就要在醫生的指導下進行治療。應該定期做超聲檢查，看看羊水深度是否小於3cm,不少孕婦會出現羊水少的問題,這對胎兒的健康不利。如果羊水少，可能是泌尿系統畸形的可能，建議進一步檢查確診，如果有畸形的話，不建議保留。
