女性朋友在懷孕的時候，體重都會有一些增加，但是孕期增重要科學，要是體重增加太快、太多，對健康是沒有好處的，而且還很容易患上妊娠糖尿病、高血壓，所以孕婦要關注孕期體重增長情況。那麼，孕婦體重增加多少合適呢？
女性在整個懷孕期間，體重增加12公斤左右是最合適的。不過每個孕婦都有個體差異，所以體重增加情況也是不一樣的。如果孕婦比較苗條，就可以多增加一些體重，而有些女性孕前就比較胖，所以在孕期就不易增加太多體重了。
在懷孕的早期，胎兒纔剛剛發育，這時候孕婦體重一般不會有很大的變化，通常都是3個月增加2公斤左右。而到了懷孕中期，胎兒會快速的發育，所以孕婦體重增加的也比較快，通常在孕中期都會增加5公斤體重。
在進入孕晚期之後，胎兒的骨骼差不多發育完全，這時候的寶寶就會開始增加肌肉和脂肪。寶媽一般在孕晚期吃的比較多，大多都會在孕期的最後的3月增加5公斤左右的體重。孕婦體重不宜增加太多，否則不僅孕婦容易患病，還可能會出現巨大兒，進而影響分娩。
