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孕婦四個月能不能吃蝦

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孕婦四個月能不能吃蝦

蝦是日常生活中比較常見的海鮮產品,不少人都愛吃。有的女性在孕前就很愛吃蝦,但是懷孕後,家人就不讓其吃了。那麼,孕婦懷孕四個月還能吃蝦嗎?

孕婦懷孕四個月可以吃煮熟了的蝦。蝦是一種極具營養的食物,含有豐富的蛋白質,孕婦吃了,對胎兒的發育是有好處的。此外,蝦中還含有鈣元素和碘元素,除了能夠孕婦自己補充元素外,還能避免胎兒由於缺碘而導致早產、流產的情況。

不過,體質有些特殊的孕婦需要慎吃蝦。蝦中含有很多嘌呤鹼。孕婦如果是易過敏體質,又或是呼吸道有發炎等情況,不建議吃蝦,因爲這可能會引起孕婦過敏。此外,蝦是一種燥火的食物。如果孕婦最近剛好上火了,也不建議吃,因爲吃了可能會加劇身體上火的情況。

另外,孕婦在吃完蝦後,如果想吃水果,建議要間隔兩個小時以上再吃。不少的水果中含有鞣酸,例如山楂、葡萄、柿子等,在遇到蛋白質和鈣等,可能會發生化學反應。孕婦如果不慎在吃完蝦不久就吃水果了,腸胃可能不適,出現噁心嘔吐、腹瀉等的現象。

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