懷孕能不能吃靈芝孢子粉

靈芝是一種非常名貴的藥材，市面上有很多用靈芝加工而成的保健品，比如大家熟悉的靈芝孢子粉，靈芝孢子粉是一種很珍貴的保健食品，其中所含的營養元素要比靈芝子實體多出75倍。那麼懷孕能不能吃靈芝孢子粉？

1、懷孕能吃靈芝孢子粉的，但是懷孕前三個月不要服用靈芝孢子粉，因爲前三個月胎兒還沒有穩定，最後不吃這種很補的藥，以免對胎兒的形成及發育帶來影響。之後孕婦可以根據自身身體狀況，酌情服用靈芝孢子粉。

2、靈芝孢子粉能雙向調節人體的各項功能平衡，調動機體內部活力和人體的新陳代謝功能，當然如果孕婦的免疫力不是特別低下的情況下，最好還是不要服用。

3、靈芝孢子粉能增強人體的免疫力，還有安神定志，保護心血管的作用，增強免疫力方面效果還是比較不錯的。

靈芝孢子粉不能用開水衝着喝的，因爲靈芝孢子粉所含大量的活性營養物，如果用開水沖泡的話，營養物質會被全部破壞掉。還有在服用靈芝破壁孢子粉的期間，飲食也要注意，以清淡的爲主，不可以吃酸辣、刺激性及油炸食物。