通常孕婦在孕期都會食用一些魚，因爲魚肉中富含的優質蛋白及營養物質，對胎兒大腦發育都是有好處的。孕婦在孕期可以吃些普通的魚，像黑魚，鯽魚，黃刺魚，小黃魚等魚類。那麼，懷孕能不能吃龍頭魚？
孕婦懷孕是能吃龍頭魚的，因爲龍頭魚中的營養成分非常高，可以爲孕婦補充大量的營養，還能幫助孕婦消除孕期出現的腫脹感。另外，孕媽媽吃龍頭魚後，還能吸收到龍頭魚中一定的微量元素，有助於維持孕期體內鉀鈉的平衡，可以緩解和預防孕期高血壓的情況。
孕婦孕期除了吃龍頭魚外，還可以吃其他種類的魚，不過一次不要吃太多。孕期要多樣話飲食，多補充大量的營養，這期間也不可以偏食，多吃高蛋白的食物。不要喝碳酸飲料，咖啡等刺激的飲品，像一些罐頭食品也要儘量避免。
另外，孕婦還可以吃些豆腐魚，豆腐魚的肉質非常鮮嫩，營養也很全面，其中的碳水化合物，蛋白質，以及微量元素的含量都還可以。孕婦孕期適量吃些豆腐魚，合理的搭配好飲食，對自身健康和胎兒發育都是有益的。
