芒果是屬於熱帶的一種水果，居於熱帶水果第一位，味道酸甜，口感獨特，受到很多女性的喜歡食用。有些孕婦在懷孕之前是喜歡吃芒果的，在懷孕之後也想吃芒果，但是不清楚能不能食用。那麼，孕媽媽能吃芒果嗎？
孕婦在懷孕期間是能吃芒果的，芒果含有比較多的纖維素，也就是膳食纖維，對腸道蠕動有促進的作用。孕婦在懷孕期間很容易患有便祕，而芒果有改善排便的作用，對便祕有緩解的作用。芒果含有比較多的維生素，對視力有保護的功效，還能增強身體的抵抗力。
孕婦在懷孕初期會出現孕吐，食慾不佳，噁心等症狀，芒果具有生津止渴，止吐益胃的作用，孕婦能適當的食用芒果。芒果含有比較多的營養物質，具有養顏養容的作用，可以滋潤孕婦的皮膚。
芒果有很多的吃法，可以做甜品，可以生吃，可以做成乾果，可以榨汁的食品，能多樣化的滿足孕婦的口味。如果患有糖尿病，脾寒，腎虛的患者是不能食用芒果，不然會讓病情加重。芒果含有一些過敏成分，過敏體質的孕婦食用後，會出現過敏症狀。
